Qué es un nutricionista deportivo y en que nos puede ayudar
El nutricionista deportivo ha logrado convertirse en una excelente guía de alimentación, principalmente elaborada para los individuos que practican cualquier tipo de deportes, en la cual se aconseja sobre todo, la ingesta de hidratos de proteínas y carbono al igual que de líquidos, con el fin de optimizar su desempeño como deportista, teniendo en cuenta todos los aspectos relacionados con el metabolismo humano al someterse a extensas sesiones de intenso ejercicio físico. Continue reading “Qué es un nutricionista deportivo y en que nos puede ayudar”
